Kemo Beyinle Başa Çıkmak

Mezotelyoma tedavisi gören birçok kişi, bilişsel yeteneklerinde değişiklikler olduğunu fark eder. Senin bilişsel yetenekler hafıza, düşünme, öğrenme, dikkat etme, mantık, muhakeme ve gördüğünüz ve duyduğunuz bilgileri işleme ile ilgilidir. Bir mezotelyoma teşhisi, hem birey hem de sevdikleri için yıkıcıdır ve bu, kişinin net düşünme, akılda tutma ve bir şeyler hatırlama yeteneğini değiştirebilir. Yaralanmaya hakaret eklemek için, mezotelyoma tedavileri tipik olarak agresif, ağrılı ve fiziksel ve duygusal olarak yorucu olan cerrahi, kemoterapi ve radyasyonu birleştirir. Bu tedaviler kendi başlarına yeterince yoğun değilmiş gibi, bir araya geldiklerinde, hastalıklarının bir sonucu olarak zaten zayıflamış olan kişinin vücudunda ve zihninde bir dizi etki yaratabilirler. Tüm bu yönler bir araya geldiğinde, kişinin genellikle "kemo beyin" olarak adlandırılan bilişsel davranışlarını etkileyebilir.

Burada kemo beyni ve hastaların ve yakınlarının mezotelyoma tedavilerinin bu yan etkisiyle nasıl başa çıkabileceğini keşfedeceğiz. Hastaların, yakınlarının ve bakıcıların tedavi gören bir kişinin keskin, odaklanmış ve normal görev ve aktivitelerini güvenle yerine getirebilmesine yardımcı olmak için kullanabilecekleri ipuçları sunacağız.

Kemo Beyin Nedir?

bu Mayo Kliniği kemo beyni, yaygın olarak kullanılan bir terim olarak "yanıltıcı" olan "kemoterapiyle ilişkili bilişsel bozukluk veya bilişsel işlev bozukluğu" olarak tanımlar. Kemoterapi beynini daha tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, kanser hastaları ve hayatta kalanlar arasında net düşünme, konsantre olma, odaklanma ve tanıdık şeyleri hatırlama yeteneklerini etkileyen yaygın olarak paylaşılan bir deneyimdir. Mayo Clinic ayrıca aşağıdakileri en çok ortak belirtiler ve semptomlar kemo beyin:

• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Hafıza sorunları
• dağınık olmak
• Azaltılmış koordinasyon
• Zihinsel sis hissetmek
• Konsantrasyon zorluğu
• Belirli bir göreve veya etkinliğe odaklanma sorunu
• Tanıdık şeyleri tarif etmede zorluk
• Doğru kelimeleri bulmak için mücadele
• Yeni şeyler öğrenmekle ilgili zorluklar
• Zorluk çoklu görev
• Tükenmişlik
• Kısa süreli hafıza ile ilgili zorluk
• Kısa dikkat süresi
• Yavaş hareketler
• Yazma zorlukları
• Algı ile ilgili sorun
• Sözel ve görsel hafıza ile ilgili zorluk
• Sıradan görevleri tamamlamak normalden daha uzun sürüyor

Artık kemo beyin belirtilerine ve semptomlarına baktığımıza göre, hem hastaların hem de yakınlarının kemo beyni yönetmek için kullanabileceği bazı başa çıkma mekanizmalarını inceleyelim.

 

Chemo Brain ile Başa Çıkmak İçin İpuçları

Örgütlü kalmak

Gününüzü ve çevrenizi düzenli tutmak, karışıklık ve hafıza sorunları. Kişisel bir ajanda kullanmak, kemoterapi gören bir hastanın günlük aktivitelerine devam etmesi için mükemmel bir yoldur. Bir organizatör ihtiyaç duydukları her şeyi tek bir yere yerleştirerek not almayı, randevuları yazmayı, telefon numaralarını takip etmeyi, reçeteleri takip etmeyi, bir ilaç rejimine ayak uydurmayı ve daha fazlasını kolaylaştırır. Düzenli kalmak, bir kişinin belirli bir zamanda ne zaman ve nerede olması gerektiği konusunda kafa karışıklığından kaçınmasına veya bağlantılarını ve düzenli olarak kullandıkları günlük bilgileri takip etmesine yardımcı olabilir.

Düzenli bir yaşam alanını sürdürmek, hafıza sorunlarını azaltmak için de gereklidir. Herhangi bir ortamdaki dağınıklık, kişinin eşyalarını takip etmesini zorlaştırırken, stresi ve endişeyi artırabilir. Bir hasta ister evde ister yatarak tedavi görüyor olsun, düzenli bir yaşam alanını yönetmek, sakinlik ve netlik duygusunu teşvik ederken eşyalarını takip etmelerine yardımcı olabilir.

 

Günlük Kontrol Listelerini Kullanın

Günlük kontrol listeleri, bunalmış hissetmeden görevleri takip etmenin harika bir yoludur. Günlük sorumluluklar, doktor ziyaretlerine ayak uydurmak, ilaçları yönetmek ve aradaki her şey kafa karıştırıcı ve stresli hale gelebilir ve her seferinde tek bir görevi tamamlamaya odaklanmayı zorlaştırabilir. Artı, bir kişi, günlük her görevi tamamlarken onlara yardımcı olacak bir rehber olmadan, tabağında çok fazla şey olduğunda unutkan olabilir. Bununla birlikte, çoğu zaman günlük kontrol listeleri yaparak, bir kişi fazla bunalmış hissetmeden sorumluluklarının başında kalabilir. Bir kontrol listesi yapmak, esasen küçük, ulaşılabilir hedeflerin bir rehberini veya listesini oluşturmaktır. Bir görev listeden çıkarıldığında, kendine bakma yeteneğinin kaybıyla başa çıkmakta olan bir hastaya bir başarı hissi verebilir.

 

Yardımcı ol

Aile üyeleri ve bakıcılar kemo beyni dışarıdan içeriye bakarak deneyimlerler. sevilen kişinin mezotelyoma teşhisi, cesaretlerinin kırıldığı ve hüsrana uğradığı zamanlarda bile mümkün olduğunca destekleyici olmaları önemlidir. Kemoterapi beyin hastası olan sevilen biriyle başa çıkmak ve aynı zamanda onların mücadeleleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmak acı verici, sinir bozucu, yürek burkan ve korkutucu olabilir. Kemo beyin, yüksek işlevli, keskin, esprili ve odaklanmış bir kişiyi tamamen daha yavaş hareket eden, doğum günlerini hatırlamakta zorlanan ve konuşurken doğru kelimeleri bulmakta güçlük çeken birine dönüştürebilir. Sevdiğiniz kişinin hastalıklarıyla yaşadıkları diğer her şeyin üzerinde mücadele ettiğini görmek son derece zor olmakla kalmaz, aynı zamanda oldukça cesaret kırıcı da olabilir.

Sabır ve anlayış anahtardır. Sevdiğiniz kişinin mücadelelerine karşı sabırlı olmak, onların kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bir bütün olarak hastalıklarıyla daha iyi başa çıkmanıza da yardımcı olabilir. Mücadelelerini ve ihtiyaçlarını yalnızca hastalıklarının bir sonucu olarak değil, aynı zamanda kemo beyinden de anlamak, günlük görevlere dahil olmalarına yardımcı olacak ilgi çekici yollar bulmanıza yardımcı olabilir.

 

Bir Bellek Planlayıcısı Oluşturun

Bir hafıza planlayıcı oluşturarak düzenleyiciyi bir adım daha ileri götürmek, sevdiğiniz kişinin önemli tarihleri ve olayları hatırlamasına yardımcı olurken rutin görevlerde güncel kalmasının harika bir yoludur. Bir hafıza planlayıcı, yapılacaklar listesi, bir ilaç programı, telefon numaraları ve adresler listesi, randevular, doğum günleri ve yıldönümleri içeren bir kişiler listesi gibi öğeleri içerebilir. Bu planlayıcı, bir kişinin tedavileri sırasında bazen sisli veya ilgisiz hale gelebilen en sevdiği kitapları, filmleri, TV şovlarını, grupları ve spor takımlarını takip etmesine bile yardımcı olabilir. Bir hafıza planlayıcı, geçmişten hikayeleri, hastalanmadan önceki hatıraları ve tedavi sırasında kazanılan yeni hatıraları kaydetmek için harika bir yerdir. Bu, hem tedavi sırasında hem de sonrasında kişinin hafızasına yardımcı olabilir.

 

Aktif, Bağlı Bir Zihni Koruyun

Ayakta veya yatarak kanser tedavisi gören kişiler için günler monoton gelebilir. Zihni oyunlar, bulmacalar, hobiler ve yaratıcı çıkışlarla meşgul ve aktif tutmak, kişinin hafızası, odaklanması ve koordinasyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Resim yapmak, bir enstrüman çalmak, yeni bir beceri öğrenmek ve hatta günlük tutmak gibi yaratıcı bir çıkış yolu bulmak, bilişsel becerilerin sağlıklı işlevini teşvik ederken beyni meşgul edecektir.

Bunlar kemo beyinle başa çıkmak için sağlıklı mekanizmalardan sadece birkaçı. Her insanın farklı olduğunu ve semptomlarını, teşhislerini ve tedavilerini kendilerine özgü bir şekilde deneyimlediğini unutmayın. Bilin ki siz veya sevdiğiniz biri mezotelyoma tedavisi görüyor ve kemo beyin tedavisi görüyorsa, yalnız değilsiniz.

 

Avukatlarımıza Ulaşın

At Napoli Shkolnik , our mesothelioma attorneys understand how devastating a mesothelioma diagnosis can be on an individual and a family. Please reach out to our team to let us know how we can assist you with your case. If you have questions about mesothelioma, asbestos, or want us to review your case, contact us to arrange an appointment for a free case evaluation. We are dedicated to helping individuals and families dealing with mesothelioma find the legal compensation they deserve for their pain and suffering, to help lighten their load from the physical, emotional, mental, and financial strife they are experiencing. Call us today and let us fight for you.

Süreçleri daha iyi anlamak için mezotelyoma davaları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Hakkında okumak için sitemizi ziyaret edin mezotelyoma davaları, bizi tanımak için mezotelyoma avukatları, görüntülemek için mezotelyoma dava kararları ve yerleşim yerleri, yanıtlarını almak için Sıkça Sorulan Sorularve çok daha fazlası.