W większości części kraju występuje obecnie tzw fala koronawirusa. Ten wzrost następuje w bardzo złym momencie. Wielu pracowników służby zdrowia i placówek służby zdrowia wykazuje pewne oznaki napięcia.
Ponadto Święto Dziękczynienia jest tradycyjnie jednym z najbardziej ruchliwych okresów w roku. Wielu studentów wraca do domu, a wiele rodzin planuje duże spotkania.
Na Neapol Szkolnik, zwykle pomagamy ludziom wyzdrowieć, gdy poważnie zachorują, a choroba nie jest ich winą.
Natychmiast przychodzą na myśl przypadki narażenia na toksyny spowodowane zatrutą wodą pitną oraz dymem i pyłem z 11 września.
Ale uncja zapobiegania jest zwykle warta funta leczenia. Tak więc, w tym duchu, oto kilka sposobów, w jakie Ty i Twoja rodzina możecie spędzić półnormalne Święto Dziękczynienia i jednocześnie zachować bezpieczeństwo.
Myć dłonie
Wielu członków rodziny i przyjaciół powiedziało, że w ciągu ostatnich sześciu miesięcy umyło ręce częściej niż przez całe życie.
Mycie rąk to najprostszy i najskuteczniejszy sposób zapobiegania rozprzestrzenianiu się zarazków, w tym zarazków koronawirusa. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj środka do dezynfekcji rąk zawierającego 60 procent alkoholu.
Ogranicz kontakt powierzchniowy
W normalnych czasach ludzie, którzy wycierają stoły, klamki, wózki sklepowe i inne powierzchnie przed ich dotknięciem, są trochę OCD. Ale to nie są normalne czasy. Trzymaj w torebce lub kieszeni podróżne opakowanie chusteczek.
Nie dotykaj swojej twarzy
Według ostatnich badań większość ludzi dotyka twarzy dwa tuziny razy na godzinę.
Mniej więcej połowa tych dotknięć jest blisko nosa. Poza myciem rąk unikanie dotykania twarzy jest prawdopodobnie najlepszym sposobem kontrolowania rozprzestrzeniania się zarazków. Spróbuj użyć piłki antystresowej lub innego małego przedmiotu, aby zająć ręce.
Unikaj kontaktu z chorymi ludźmi
Po raz kolejny, w normalnych czasach unikanie ludzi, którzy nie wyglądają dobrze, jest trochę niegrzeczne. Ale to nie są normalne czasy. Ludzie powinni zrozumieć, jeśli zachowasz dystans.
Ta sama rada dotyczy osób chorych. Jeśli nie czujesz się dobrze, unikaj bliskiego kontaktu lub jeszcze lepiej zostań w domu.
Załóż maskę
Większość restauracji, hoteli, wspólnych przewoźników (samoloty, pociągi, autobusy itd.), pojazdów do wspólnych przejazdów i innych miejsc publicznych ma obowiązkowe maski.
Jeśli nie chcesz go nosić i nie chcesz robić wielkiej sceny, powinieneś zostać w domu.
Unikaj bliskiego kontaktu
W kontrowersyjnym posunięciu Centrum Kontroli Chorób niedawno zmieniło definicję „bliskiego kontaktu”.
Granica znajduje się teraz w odległości sześciu stóp od osoby z wirusem, niezależnie od tego, czy dana osoba ma objawy, czy nie, przez co najmniej piętnaście minut w dowolnym okresie dwudziestoczterogodzinnym.
Pamiętaj o swoim przeznaczeniu
Wiele jurysdykcji wymaga od podróżnych spoza stanu poddania się kwarantannie przez czternaście dni. Inne wymagają od tych osób przejścia badań przesiewowych lub przedstawienia negatywnego wyniku testu po przybyciu.
Niezależnie od ograniczeń, każdy powinien dwa razy pomyśleć przed podróżą do obszaru o wysokim wskaźniku infekcji. Obecnie jest to większość miejsc w kraju.
Zostać przebadanym
Na Święto Dziękczynienia 2020 negatywny wynik testu na koronawirusa jest prawie jak paszport.
Negatywny wynik testu znacznie ułatwia podróżowanie, a także zapewnia spokój ducha. Ale nie wkładaj zbyt wiele w wynik. Mogłeś być narażony na wirusa między datą testu a datą bieżącą. I żaden test na koronawirusa nie jest w 100 procentach dokładny.
Kup ubezpieczenie podróżne
Ubezpieczenie zdrowotne zazwyczaj obejmuje przynajmniej część roszczeń związanych z COVID.
Ale opłaty poza siecią są zwykle dość wysokie. A ubezpieczenie zdrowotne zwykle nie pokrywa dodatkowych kosztów, takich jak awaryjny wyjazd do domu. Ubezpieczenie podróżne zwykle pokrywa te rachunki, zapewniając dodatkowy spokój ducha.
Zakryj swój kaszel i kichanie
Podobnie jak mycie rąk i dotykanie twarzy, ten prosty środek ostrożności pomaga zachować zdrowie fizyczne i zdrowie ludzi wokół ciebie.
Etykieta oddechowa sprawia, że inni ludzie czują się lepiej. A podczas globalnej pandemii zdrowie emocjonalne jest mniej więcej tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.
At Napoli Shkolnik , we wish everyone a safe and happy Thanksgiving. For more health tips, or if you got sick in a public place, skontaktuj się z nami teraz.
